Pages

கிரிஸ்பி பிரொக்கோலி

தேவையான பொருட்கள் :

  1. பிரொக்கோலி -1 கப் 
  2. உப்பு - சிறிது 
  3. மிளகு தூள்-1/4 ஸ்பூன் 
  4. பூண்டு-2 பல் 
  5. ஒலிவ்(Olive)எண்ணெய் -1 ஸ்பூன் 
செய்முறை :

  1. பிரொக்கோலி சுத்தம் செய்து சிறு சிறு துண்டாக வெட்டி வைத்து கொள்ளவும்.
  2. பின் அதில் உப்பு, மிளகு தூள்,எண்ணெய் , பொடியாக நறுக்கிய பூண்டு சேர்த்து நன்கு கிளறவும்.
  3. பின் அதை ஓவனில்(oven) 10 நிமிடம் வைத்து bake செய்து எடுத்தால் கிரிஸ்பி பிரொக்கோலி தயார்.

0 comments:

Post a Comment